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Datum/Uhrzeit
Fr, 16.11.2018
18:30 - 20:00

Der Kurs findet im Dance Moves POLE Loft (Lederfabrik) statt und wird von Tanja geleitet


Level 1 Static ist für alle Absolventinnen von Basics geeignet und diejenigen, die schon sportliche oder tänzerische Vorerfahrung haben.

Die Grundtechniken von Spins und Poletricks werden hier auf tänzerische Art und Weise ausgebildet und weiter vertieft. Weiters werden Kraft und Technik aufgebaut, die bei den höheren Levels dringend benötigt werden.

Im Kurs erlernst Du pro Einheit ca. 3 neue Moves, Spins bzw. Tricks die in kleinen Choreographien getanzt werden. In diesem Kurs erlernt Ihr in 2 Einheiten bereits die Spinning Technik der Moves aus Level 1. Weiters werden in diesen Einheiten die Tricks und Spins erlernt, welche in Spinning noch dazu kommen.

Bitte beachten: Am Tag vor den Kurseinheiten nicht mehr eincremen!

Bekleidung: lange Sporthose, kurze Panty darunter, Shirt, kurze Sockerl, Handtuch. Wir benötigen keine Schuhe.

Die Kurstermine sind: 16.11, 23.11, 30.11, 07.12, 14.12, 21.12

Wir arbeiten ausschließlich mit einem zertifizierten Trainerteam und mit max. 1 Person/ Pole um bestmöglichen Lernfortschritt zu gewährleisten!

Hier geht´s zur verbindlichen Anmeldung lt. unserer AGBs. Wir freuen uns auf Deine Teilnahme!

Bitte untenstehend immer nur 1 Person pro Formular anmelden!

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