Dance Moves

Aerial Hoop Basic-Workshopkurs

Aerial Hoop Basic-Workshopkurs

Datum/Uhrzeit
Fr, 14.08.2020 bis 04.09.2020
17:45 - 19:15

Der Kurs findet im Dance Moves DANCE Loft (Lederfabrik) statt und wird von Gloria geleitet


Dieser Kurs ist auch für Quereinsteiger möglich!

Es werden Basic Tricks am Hoop erarbeitet und einfache Trickkombinationen  gefordert. Neben dem Kraftaufbau und der Kondition wird auch hier die Flexibilität vermehrt aufgebaut. Vor allem im Hoop werden Figuren und Kombinationen erlernt. Flüssige Ein- und Übergänge werden durch das Erlernen einer Choreografie geübt.

Neben einem guten Warm-up, wird wie immer eine Choreografie erarbeitet,die Basic Elemente enthalten wird. Sowohl das Kraft- und Flexibilitätstraining wird in diesen Kursen forciert, wie auch der tänzerische Ausdruck geschult.

Aerial Hoop ist neben Poledance eine weitere, besondere Form, Tanz mit Artistik verbinden zu können. Schwing Dich in diesem Kurs in die Lüfte und erlerne schöne Choreographien mit dem Aerial Hoop. Am Anfang wird der Kreislauf in Schwung gebracht und sowohl Gelenksisolationen als auch Kraftübungen stehen auf dem Programm. Kurzum stehen Spaß, Artistik, Weiblichkeit, Eleganz, Kraft und Flexibilität im Vordergrund.

Die Kurse finden an folgenden Terminen statt: 14.08, 21.08, 28.08, 04.09

Hier geht es zur Anmeldung lt. unseren AGB’s.

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€89,00

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