Dance Moves

Aerial Hoop Beginners Course (Practice 1 – 4)

Aerial Hoop Beginners Course (Practice 1 – 4)

Datum/Uhrzeit
Do, 08.11.2018 bis 10.01.2019
18:30 - 20:00

Der Kurs findet im Dance Moves DANCE Loft (Lederfabrik) statt und wird von Denise geleitet


Im Practice werden die im Beginners Course 1 bis 4 gelernten Figuren geübt und gefestigt. Vor allem neue Verbindungen und Kombinationen der einzelnen Figuren werden erlernt und zu einer Choreografie erarbeitet. Neben dem Erlernen von neuen Figuren, geht es vor allem um die Zusammensetzung bereits bekannter Tricks zu einer längeren Choreografie. Dadurch wird neben dem Kraftaufbau auch die Kondition vermehrt gefördert. Es soll die korrekte als auch flüssige Ausführung der Figuren als auch Übergänge gefestigt werden.

Neben einem wohlbekannten aber gesteigertem Warm-up, wird wie immer eine Choreografie erarbeitet, welche nun auch anspruchsvollere Elemente enthalten kann. Sowohl das Kraft- und Flexibilitätstraining wird in diesen Kursen forciert, wie auch der tänzerische Ausdruck geschult.

Aerial Hoop ist neben Poledance eine weitere, besondere Form, Tanz mit Artistik verbinden zu können. Schwing Dich in diesem Kurs in die Lüfte und erlerne schöne Choreographien mit dem Aerial Hoop. Am Anfang wird der Kreislauf in Schwung gebracht und sowohl Gelenksisolationen als auch Kraftübungen stehen auf dem Programm.

Es wartet ein Kurs mit 6 Einheiten a 90 Minuten, die alles beinhaltet, das sich das Tänzer- wie auch Polerinaherz wünscht. Kurzum stehen Spaß, Artistik, Weiblichkeit, Eleganz, Kraft und Flexibilität im Vordergrund.

Die Kurse finden an folgenden Terminen statt: 08.11, 22.11, 29.11, 13.12, 20.12, 10.01

Hier geht es zur Anmeldung lt. unseren AGB’s.

Bitte untenstehend immer nur 1 Person pro Formular anmelden!


Buchung

Die Online-Buchungsmöglichkeit ist aus organisatorischen Gründen für diesen Kurs bereits geschlossen. Wenn Du, Dich dennoch anmelden möchtest, ruf uns bitte kurz unter folgender Nummer an: 0699/ 100 111 18. Wir klären dann gerne persönlich, ob noch Plätze frei sind und eine Anmeldung noch möglich ist. Vielen Dank für Dein Verständnis.